Karin, Aderton kalorier är kanhända inte så mycket, men kan man dra av det från alla måltider, och dessutom göra dem trevligare och minnesvärda, så kan det väl vara värt ett försök. M
Ska sätta på Mozart nästa gång jag äter så kanske jag äter saktare och lite mindre. Jag trodde att det var tvärtom, åt man i en skön miljö så satt man längre och njöt i stället för att rusa iväg så fort man ätit upp sin portion. Då var det ju fara värt att man ville ha dessert också för att få sitta kvar ännu lite längre. Undrar hur det är i Sverige! Nog är nästan var tredje vuxen överviktig här om än inte fet. Ingrid
Ingrid, Du kan ju alltid prova! Äter man långsammare hinner väl mättnadskänslan inträda, innan man hinner trycka i sig alltför många kalorier. Margaretha som äter efterrätt var dag
:), men ett roligt minne
SvaraRaderaha en fin dag Margaretha!
Karin
Karin,
SvaraRaderaAderton kalorier är kanhända inte så mycket, men kan man dra av det från alla måltider, och dessutom göra dem trevligare och minnesvärda, så kan det väl vara värt ett försök.
M
Ska sätta på Mozart nästa gång jag äter så kanske jag äter saktare och lite mindre. Jag trodde att det var tvärtom, åt man i en skön miljö så satt man längre och njöt i stället för att rusa iväg så fort man ätit upp sin portion. Då var det ju fara värt att man ville ha dessert också för att få sitta kvar ännu lite längre. Undrar hur det är i Sverige! Nog är nästan var tredje vuxen överviktig här om än inte fet.
SvaraRaderaIngrid
Ingrid,
RaderaDu kan ju alltid prova!
Äter man långsammare hinner väl mättnadskänslan inträda, innan man hinner trycka i sig alltför många kalorier.
Margaretha
som äter
efterrätt
var dag